bereitet sich mental auf seinen Fastenmarathon vor. #reset #newyear

kann heute kaum laufen. #marathon #düsseldorf

done. the 4th. #marathon #düsseldorf

was swimming. T – 18h. #marathon #düsseldorf

startummer geholt. T – 36h. #marathon

Check In nach Düsseldorf. #marathontime

3 Bananen. Halbmarathon. Sauna. #Grenzen

sucht noch eine Startnummer für den Berliner Halbmarathon am 5. April? hat jemand eine und kann nicht laufen gehen?

Grenzerfahrung: erster Halbmarathon im Schnee: http://nyblog.de/index.php/grenzerfahrung/ #nyblog

is running. #marathon #düsseldorf

Arbeitgeber stellt Spind zur Verfügung. Ab morgen Training für Düsseldorf Marathon ’09.

Heute Trainingsauftakt Düsseldorf Marathon: Tee, 1 Banane, 18km. #running

Finally: Part III #Budapest #Marathon: http://tinyurl.com/5qeyzl

#Budapest #Marathon Report: Teil 2. The Weather. http://tinyurl.com/4xkc3u #nyblog

#Budapest Marathon Report: Part I. http://tinyurl.com/4zwczh

3h am Marathon-Report geschrieben und immer noch nicht fertig! Coming Soon.

Puuh. Shopping is anstrengender als ‘n Marathon!

#Budapest Marathon: Zielfoto http://tinyurl.com/5xroxy

Budapest marathon finished. New Rekord Time!

On the Way to Budapest! #marathon